Ce mois-ciSaison des marathons et des semis : l’affûtage se joue sur les deux dernières semaines.
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Parcours & courses

Du premier dossard au trail, choisir ses courses et préparer les distances qui font progresser.

Bradley Barcola, attaquant international français, en action balle au pied

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Aquabike en cabine individuelle

Aquabike en cabine individuelle : ce que cette séance portée apporte à un coureur, comment l’insérer dans la semaine et ce qu’elle ne remplace pas.

Cécile Baron

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Un magazine écrit par des coureurs, pour ceux qui courent.

Plans d’entraînement, choix de chaussures, récupération et récits de courses : cinq rédacteurs partagent ce qu’ils testent sur route et sur sentier.

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